Vitals Vitamine C 1000 mg (2024)

Productinformatie Overige informatie

Productinformatie

Meer informatie over Vitamine C 1000 mg

Productinformatie

Vitamine C 1000 mg van Vitals bevat een hoge dosering ascorbinezuur in tabletvorm. Het product is aangevuld met bioflavonoïden uit citrus en rozenbottel. Uitstekend geschikt als onderdeel van de dagelijkse basissuppletie. In periodes met een verhoogde behoefte kan tijdelijk meer dan één tablet per dag genomen worden.

Bioflavonoïden
Bioflavonoïden zijn wateroplosbare stoffen, die samen met vitamine C worden aangetroffen in met name vers fruit en verse groenten. Bioflavonoïden worden gezien als synergisten van vitamine C. Zij bevorderen de biologische beschikbaarheid van vitamine C.

Werking vitamine C
Vitamine C is misschien wel de meest genoemde vitamine, voornamelijk bekend door haar positieve invloed op de weerstand. En dat klopt, vitamine C helpt het immuunsysteem, zeker ten tijde van zware lichamelijke belasting of in koude omgevingen. Maar deze vitamine is bij zeer veel processen betrokken.

Vitamine C functioneert in het lichaam als een wateroplosbare antioxidant en speelt een belangrijke rol als vrijeradicalenvanger. Het maakt onderdeel uit van een complex systeem van lichaamseigen antioxidanten, antioxidanten uit de voeding en antioxidant-enzymen met onderlinge afhankelijkheden en interacties. In die hoedanigheid is het betrokken bij de bescherming van DNA, eiwitten en vetten tegen oxidatieve schade en daarmee draagt het bij aan het behoud van gezonde cellen en weefsels. Daarnaast is vitamine C als co-enzym nodig voor drie verschillende enzymen die betrokken zijn bij de aanmaak van collageen (de meest voorkomende bouwstof in het menselijk lichaam). Normale collageenvorming is belangrijk voor onder meer de botten, het kraakbeen, het tandvlees, de huid, de pezen en de bloedvaten.

Vitamine C is nodig als co-factor voor dopamine beta-monooxygenase (DBM), het enzym dat dopamine omzet in noradrenaline en adrenaline. Beide fungeren in het lichaam als neurotransmitters en hormonen en aldus heeft vitamine C een positieve invloed op de werking van het zenuwstelsel en draagt het bij aan normaal psychologisch functioneren. Vitamine C is onmisbaar voor twee enzymen die betrokken zijn bij de aanmaak van carnitine, dat nodig is voor het transport van langeketenvetzuren naar de mitochondriën, ten behoeve van de energieproductie.

Op deze manier ondersteunt vitamine C het energieniveau. Ook kan het helpen bij vermoeidheid. Er zijn bovendien veel mensen die onvoldoende ijzer binnenkrijgen via de voeding, met name vrouwen in de vruchtbare leeftijd, zwangere vrouwen en (jonge) kinderen. Vitamine C zorgt ervoor dat ijzer uit de voeding beter wordt opgenomen. Het gaat hierbij om nonheem ijzer, dat voorkomt in plantaardige en dierlijke voedingsmiddelen. Vitamine C heeft geen invloed op de opname van heem-ijzer, dat uitsluitend voorkomt in dierlijke producten. Ongeveer 90% van het ijzer dat in voeding zit is non-heem ijzer. Slechts 10% bestaat uit heem-ijzer. Als elektron-donor kan vitamine C geoxideerde vitamine E weer omzetten in de actieve, gereduceerde vorm, waarmee de werking van vitamine E in stand wordt gehouden.

De mens kan zelf geen vitamine C synthetiseren en is voor de vitamine C-voorziening volledig afhankelijk van de voeding.

Toegestane gezondheidsclaims

  • ondersteunt het immuunsysteem
  • bevordert de weerstand tijdens en na fysieke inspanning (zoals sport) en in een koude omgeving bij een dagelijkse inname van minimaal 200 mg naast de aanbevolen dagelijkse inname van 80 mg
  • draagt bij aan een normale energiestofwisseling
  • helpt om vermoeidheid te verminderen
  • heeft een positieve invloed op de werking van het zenuwstelsel
  • draagt bij aan normaal psychologisch functioneren
  • levert een bijdrage aan de bescherming van cellen tegen oxidatieve schade
  • draagt bij aan de vorming van collageen
  • ondersteunt een goede conditie van bloedvaten, botten, kraakbeen, huid, tandvlees en tanden
  • draagt bij tot de regeneratie van de gereduceerde vorm van vitamine E
  • bevordert de opname van ijzer uit voeding en verhoogt het ijzergehalte in het bloed

NB:

Vitals kan hier geen (volledige) informatie verstrekken over het gebruik van dit supplement. In overeenstemming met de wetgeving houden we die informatie gescheiden van de aanprijzing van onze producten. Voor vragen kun je ons tijdens kantooruren bellen op 075-6476050.

Samenstelling en gebruik

Samenstelling per tablet:
RI*
Vitamine C (ascorbinezuur)1000 mg1250%
Citrusbioflavonoïdencomplex100 mg-
Waarvan hesperidine60 mg-
Rozenbottelpoeder50 mg-

* RI = Referentie-inname

Ingrediënten:
Ascorbinezuur, vulstof (microkristallijne cellulose [cellulosegel]), citrusbioflavonoïdencomplex, rozenbottelpoeder (Fructus cynosbati), antiklontermiddelen (siliciumdioxide, magnesiumzouten van vetzuren), glansmiddel (hydroxypropylmethylcellulose).

Gebruik:
1 tablet per dag bij een maaltijd met water innemen. Houd u aan de aanbevolen dosering.

Geschikt voor vegetariërs en veganisten.

Vitals Vitamine C 1000 mg (1)

Let op:
Nierpatiënten mogen niet meer dan 200 mg vitamine C per dag innemen gelet op onder andere het risico op hyperoxalemie (een te hoge concentratie oxaalzuur in het bloed).

Overige informatie

Overige informatie

Ingrediënten:
Ascorbinezuur, vulstof (microkristallijne cellulose [cellulosegel]), citrusbioflavonoïdencomplex, rozenbottelpoeder (Fructus cynosbati), antiklontermiddelen (siliciumdioxide, magnesiumzouten van vetzuren), glansmiddel (hydroxypropylmethylcellulose).

Dit product is een voedingssupplement (Vitaminepreparaat).

Hou je aan de aanbevolen dosering.

Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding.

Buiten bereik van jonge kinderen houden.

Droog, afgesloten en bij kamertemperatuur bewaren, tenzij anders geadviseerd op het etiket.

Raadpleeg een arts, apotheker of therapeut alvorens supplementen te gebruiken in geval van zwangerschap, lactatie, medicijngebruik en ziekte.

Etiket tonen

Vitals Vitamine C 1000 mg (2024)

FAQs

What happens if you take 1,000 mg of vitamin C daily? ›

Taking large amounts (more than 1,000mg per day) of vitamin C can cause: stomach pain. diarrhoea. flatulence.

What is vitamin C 1000 mg used for? ›

It is needed to maintain the health of skin, cartilage, teeth, bone, and blood vessels. It is also used to protect your body's cells from damage. It is known as an antioxidant.

Should I take vitamin C 1000mg in the morning or night? ›

You can take vitamin C supplements at any time of day, with or without food, although taking ascorbic acid with foods can help decrease the potential gastrointestinal side effects caused by its high acidity. Make sure to store vitamin C supplements in a cool, dark place, as this nutrient is sensitive to heat and light.

Is vitamin C 1000mg good for high blood pressure? ›

Vitamin C. According to scientists from Johns Hopkins University School of Medicine, high doses of vitamin C — an average of 500 mg per day — may produce small reductions of blood pressure. Vitamin C may act as a diuretic, removing excess fluid from your body. This may help lower the pressure within your blood vessels.

Which is better, 500mg or 1000mg vitamin C? ›

Some studies suggest that adults should take 250 - 500 mg twice a day for any benefit. Talk to your doctor before taking more than 1,000 mg of vitamin C on a daily basis and before giving vitamin C to a child. Daily intake of dietary vitamin C (according to the National Academy of Sciences) is listed below.

What to avoid when taking vitamin C? ›

Possible interactions include:
  • Aluminum. Taking vitamin C can increase your absorption of aluminum from medications containing aluminum, such as phosphate binders. ...
  • Chemotherapy. ...
  • Estrogen. ...
  • Protease inhibitors. ...
  • Statins and niacin. ...
  • Warfarin (Jantoven).

Can I take vitamin C and D together? ›

Vitamin C and Vitamin D are two essential nutrients that play important roles in the body and help to maintain overall health and wellness. You may be wondering, “Can I take Vitamin D and C together?” The answer is… Yes. In fact, when taken together, they're a powerful combo that can support the immune system.

What are the side effects of vitamin C? ›

In some people, vitamin C might cause side effects such as stomach cramps, nausea, heartburn, and headache. The chance of getting these side effects increases with higher doses. Taking more than 2000 mg daily is possibly unsafe and may cause kidney stones and severe diarrhea.

What does vitamin C do to you? ›

It's involved in many body functions, including formation of collagen, absorption of iron, the proper functioning of the immune system, wound healing, and the maintenance of cartilage, bones, and teeth.

Is 1000mg vitamin C safe for kidney? ›

But if you are a male, be aware of how much vitamin C you are taking. A recent study in the "JAMA Internal Medicine" journal found that men who ingested vitamin C supplements of 1,000 mg/day or more were at increased risk for kidney stones. Vitamin C intake through diet did not carry the same risk.

What are the symptoms of low vitamin C? ›

Some of the earliest signs of deficiency include fatigue, red gums, easy bruising and bleeding, joint pain and rough, bumpy skin. As the deficiency progresses, bones may become brittle, nail and hair deformities can develop, wounds may take longer to heal and the immune system suffers.

Is 1000mg vitamin C is worth it? ›

The recommended daily amount for vitamin C is 75 milligrams (mg) a day for women and 90 mg a day for men. During pregnancy, 120 mg a day are recommended. The upper limit for all adults is 2,000 mg a day.

How many mg of vitamin C is too many? ›

Serious side effects from too much vitamin C are very rare, because the body cannot store the vitamin. However, amounts greater than 2,000 mg/day are not recommended. Doses this high can lead to stomach upset and diarrhea, and rarely, kidney stones.

How long does 1000mg of vitamin C remain in the human body? ›

The amount of time Vitamin C remains in your system depends on the factors listed above, but in general, it usually takes between 12 and 24 hours for it to be processed and excreted. This means that if you take a single dose of Vitamin C, its concentration in your body should begin to decline within 12-4 hours.

Does 1000mg of vitamin C help with a cold? ›

Research shows that regularly taking 1,000 mg to 2,000 mg of vitamin C may reduce how long cold symptoms last and how severe they are. But this decrease in time is less than 10%. And most people probably won't notice the difference. When people take vitamin C after symptoms have started, the results have been mixed.

Is vitamin C 1000mg good for skin? ›

A high intake of vitamin C helps to decrease dryness of skin and provides moisture to your skin. Ascorbic acid retains water in the skin and prevents it from becoming dry and oily.

References

Top Articles
Latest Posts
Recommended Articles
Article information

Author: Errol Quitzon

Last Updated:

Views: 5816

Rating: 4.9 / 5 (79 voted)

Reviews: 94% of readers found this page helpful

Author information

Name: Errol Quitzon

Birthday: 1993-04-02

Address: 70604 Haley Lane, Port Weldonside, TN 99233-0942

Phone: +9665282866296

Job: Product Retail Agent

Hobby: Computer programming, Horseback riding, Hooping, Dance, Ice skating, Backpacking, Rafting

Introduction: My name is Errol Quitzon, I am a fair, cute, fancy, clean, attractive, sparkling, kind person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you.